Umenie

   žiť spokojne™

Exkluzívny individuálny program,
ktorý ťa prevedie od nespokojnosti, vyčerpania, či chaosu k pokoju, radosti a spokojnosti v každodennom živote.

Exkluzívny individuálny program,
ktorý ťa prevedie od nespokojnosti, vyčerpania, či chaosu k pokoju, radosti a spokojnosti v každodennom živote.

Cítiš, že ti niečo v živote chýba, aj keď navonok vyzerá všetko "v poriadku"?

Rozpoznávaš sa aspoň v 2–3 bodoch?

  • Ráno vstávaš unavená a v hlave ti ide kolotoč povinností ešte skôr, ako sa napiješ.
  • Nedokážeš povedať „nie“, a potom si na seba nahnevaná.
  • Máš pocit, že všetko stojí na tebe a oddych je „luxus“, ktorý si nemôžeš dovoliť.
  • Telo je v napätí, spánok slabý, myšlienky sa nezastavia ani večer.
  • Vieš, že potrebuješ zmenu, ale sama to po pár dňoch vždy vzdáš.

Ak si sa v tom našla, nie si výnimkou. Milióny žien na tomto svete sú od mala vedené k tomu, aby uprednostnili povinnosti a druhých ľudí pred sebou samou. 

Čo sa potom deje v dospelosti?

Budíme sa vyčerpané, vystresované, nahnevané, s odporom a iritáciou sa púšťame do výziev daného dňa.

Ani si nevšimneme, že sa časom stávame závislé na kofeínových nápojoch, ktoré z nás potichučky vysávajú život a my sa tak nevedomky prepadáme do stále väčšieho vyčerpania.

Bolesť hlavy, úzkosť, či depresia sú našimi novými „nevlastnými sestrami“, ktoré sme si samé dobrovoľne nevybrali.

Viem, o čom hovorím, lebo som si tiež prešla spoločensky tolerovaným normálom:

"že žena má „makať“ na plné obrátky v práci, potom doma a to aj vtedy, keď je vyčerpaná a padá od vyčerpania na hubu."

Nemá sa na čo sťažovať, veď tak isto to majú predsa aj iné ženy, no nie?!

Viem, o čom hovorím, lebo som si tiež prešla spoločensky tolerovaným normálom:

 

"že žena má „makať“ na plné obrátky v práci, potom doma a to aj vtedy, keď je vyčerpaná a padá od vyčerpania na hubu."

 

Nemá sa na čo sťažovať, veď tak isto to majú predsa aj iné ženy, no nie?!

Vitaj na prahu tvojej osobnej transformácie k životu v spokojnosti! 

Vyplň teraz objednávku a zabezpeč si miesto v 8-týždňovom exkluzívnom individuálnom programe

Umenie žiť     spokojne™

„Umenie žiť spokojne™“

pre ženy, ktoré sa chcú zbaviť nespokojnosti, vyčerpania, či chaosu a konečne začať žiť spokojne podľa seba s láskavou, ale dôslednou podporou Mirky Škultéty.

Čím je tento program iný?

Nie je to len „ďalšia teória“, či pozitívne myslenie. Program je postavený na mojej vlastnej holistickej metóde MIRI™, ktorá spája prácu s telom, mysľou, emóciami a dennými návykmi.

Metóda MIRI™

je založená na viac ako 20 rokoch štúdia, praxe s medzinárodnou klientelou žien, ktoré vďaka nej prešli od chaosu k vnútornej spokojnosti a rovnováhe.

Vďaka overenému systému tejto jedinečnej metódy sa zmena neudeje iba v hlave a krátkodobo, ale prenesie sa do tvojho každodenného života a bude sa prejavovať aj v dlhodobom časovom horizonte.


Ráno vstávaš (s)pokojná, máš jasný rituál a energiu do dňa. Vieš si nastaviť hranice a nemáš pri tom výčitky.

 

Máš viac chuti do života aj do práce, namiesto večnej únavy.

 

Tvoje telo je uvoľnenejšie a emócie zregulované.

Máš jasno v tom, čo chceš a necítiš vinu, keď povieš "nie".

Predstav si, že:

Ráno vstávaš (s)pokojná, máš jasný rituál a energiu do dňa. Vieš si nastaviť hranice a nemáš pri tom výčitky.

 

Máš viac chuti do života aj do práce, namiesto večnej únavy.

 

Tvoje telo je uvoľnenejšie a emócie zregulované.

Máš jasno v tom, čo chceš a necítiš vinu, keď povieš "nie".


Ako spolupracujeme?

  • Nebudeš na to sama. Budem tvojou sprievodkyňou počas 8 týždňov.
  • Láskavo a dôsledne ťa prevediem krokmi, ktorými som si sama prešla a pomohli mne aj mojim klientkám.
  • Naučím ťa rituály, ktoré fungujú aj v náročnom dni.
  • Vytvoríme bezpečný priestor, kde získaš jasnosť a vnútorný pokoj.
  • Budem pri tebe, keď sa objavia prekážky, aby si ich nemusela riešiť sama.

Ako sa budeš cítiť po 8 týždňoch?

Prelomíš začarovaný kruh únavy, frustrácie a nespokojnosti.

Začneš si vážiť svoj čas a nastavíš zdravé hranice.

Budeš mať lepší spánok, viac energie, pocítiš emočnú úľavu.

Získaš overené nástroje, ktoré ti zostávajú a podržia ťa v živote aj po skončení spolupráce.

Prečistíš si hlavu a nájdeš vnútorný pokoj, ku ktorému sa môžeš kedykoľvek vrátiť.

A hlavne: už nebudeš mať pocit, že musíš byť na všetko sama.

Vyplň svoju objednávku do TRANSFORMAČNÉHO PROGRAMU

Umenie žiť spokojne™

Transformačný kouč Miroslava Škultéty
  • Áno, prihlasujem sa do individuálneho programu.
  • Vyplň prosím objednávkový formulár a uhraď faktúru.
  • Hneď potom ti príde email s inštrukciami, ako sa čo najlepšie pripraviť a dohodneme si termín prvej konzultácie.

Máš ešte nejaké otázky?

Napíš mi email na mirka@miroslavaskultety.sk alebo ma kontaktuj telefonicky na:
+421 905 951 700. Rada ti pomôžem. 

Ak po prvých 2 týždňoch nebudeš vnímať žiadne zlepšenie vo svojom živote, pokračujeme ešte 2 týždne navyše zDARma alebo ti vrátim celú sumu naspäť.*

(*Podmienkou je, že absolvuješ dohodnuté konzultácie a medzi konzultáciami pracuješ na veciach, na ktorých sa spolu dohodneme.)

Díky Mirce jsem se naučila si říct, že se mám ráda. A začaly se dít neskutečné věci - přestávám se bát říci svůj názor a nenechám se sebou manipulovat.
Lucie Zámečníkováfyzik. laborantka, Česká republika
Miroslava ma zobrala na cestu uzdravenia a sebalásky...
Allison PrinceLektorka angličtiny & španielčiny, Trinidad a Tobago
Po 8 týždňoch práce s Mirkou sa mi vrátil naspäť môj život. Dokonca aj teraz pokračujem v používaní mnohých vecí vo svojej každodennej rutine, aby som našla fyzickú a duševnú rovnováhu. Verím, že každý sa dokáže uzdraviť a zmeniť svoj život s odbornou a hlavne účinnou pomocou od Miroslavy.
Milena ZhelyazkovaFinančná poradkyňa, Bulharsko

Zabezpečená platba

Platobné metódy sú napojené na platobnú bránu ComGate Payments, a.s., ktorá poskytuje zabezpečenú technológiu prijímania platobných kariet a online bankových prevodov. Čísla platobných kariet a heslá k elektronickému bankovníctvu sú zadávané pomocou zabezpečeného a dôveryhodného kanála spoločnosti ComGate Payments, a.s., Gočárova třída 1754 / 48b, Hradec Králové
E-mail pre storno platby: platby-podpora@comgate.cz
Tel: +420 228 224 267

Pre koho tento program je?

Program je pre ženy:

  • ktoré nechcú len prežívať, ale chcú si život užívať naplno v radosti a spokojnosti.
  • ktoré túžia prestať pochybovať o sebe a svojich snoch.
  • ktoré to už samé skúšali a potrebujú vedenie, ktoré ich podrží.

Program nie je pre ženy:

  • ktoré čakajú, že veci sa zmenia samé od seba k lepšiemu
  • ktoré sú radšej v roli "obete", než v roli vedomej tvorkyne.

Kto som?

Volám sa Miroslava Škultéty. Som transformačná koučka a sprievodkyňa žien. Sama som si prešla cestou od života, ktorý zvonku vyzeral „dokonalý“, no vo vnútri bol plný prázdnoty.

Dnes žijem spokojne a s pocitom vnútorného naplnenia, pretože pomáham ženám, ktoré nechcú len prežívať, ale chcú žiť podľa seba, s ľahkosťou, radosťou a spokojnosťou.

Kto som?

Volám sa Miroslava Škultéty. Som transformačná koučka a sprievodkyňa žien. Sama som si prešla cestou od života, ktorý zvonku vyzeral „dokonalý“, no vo vnútri bol plný prázdnoty.

Dnes žijem spokojne a s pocitom vnútorného naplnenia, pretože pomáham ženám, ktoré nechcú len prežívať, ale chcú žiť podľa seba, s ľahkosťou, radosťou a spokojnosťou.

Moje klientky hovoria:

Verím, že každý sa dokáže uzdraviť a zmeniť svoj život s odbornou a hlavne účinnou pomocou od Miroslavy.

Milena Zhelyazkova

Finančná poradkyňa, Bulharsko

Celým procesom zmeny si prejdete s porozumením a pochopením toho čo a prečo sa vám deje. Pokiaľ cítite, že potrebujete niečo v živote zmeniť, Mirka je tá správna voľba.

Zdeňka Némethová

 Psychologička, mentorka, supervízorka KBT a vzťahová poradkyňa, Slovensko

Miroslava ma zobrala na cestu uzdravenia a sebalásky, čo skutočne zlepšilo kvalitu môjho života. Zažívam nielen viac pokoja a vytúženého zmyslu života, ale konečne mám aj nástroje na vytvorenie úžasného života, o akom som vždy snívala!

Alisson Prince

Lektorka angličtiny & španielčiny, Trinidad a Tobago

Vďaka Mirke som prekonala moju závislosť na jedle a to doslova."

Michaela Polednová

Senior Consultant, Rakúsko

Mala strach z lietania. Po narodení syna sa jej strachy rozšírili o jeho zdravie, čo zhoršovalo celkovú rodinnú pohodu.

Po úspešnom ukončení spolupráce so mnou začala so svojim manželom a synom lietať na dovolenky, či služobné cesty do zahraničia. Syn je šťastný a zdravý chlapček, ktorý si užíva prítomnosť a psychickú pohodu obidvoch rodičov.

Monika

(30 rokov)

Chcela schudnúť, ale nevedela ako na to. Po svojich viacerých neúspešných pokusoch schudnúť ma vyhľadala a oslovila na spoluprácu.

Nielenže som jej pomohla schudnúť, ale dokonca si splnila svoj dlhoročný sen o behaní, lebo konečne dokázala zabehnúť vytýčenú trasu bez toho, aby jej prišlo nevoľno.

Ako nečakaný bonus dostala novú pracovnú ponuku, vďaka ktorej začala aj viac zarábať.

Zuzana

(28 rokov)

Žila v Španielsku s mužom a ich 3 deťmi. Na mužovi bola finančne závislá. Chcela sa s ním rozviesť a osamostatniť sa od neho, s čím manžel nesúhlasil.

Vďaka spolupráci so mnou sa jej podarilo s mužom v dobrom rozviesť, osamostatniť sa od neho a odsťahovať sa do svojej rodnej zeme aj so všetkými 3 deťmi.

Síce od muža odchádzala bez práce a bez peňazí, našla si v novej domovine stabilné zamestnanie s výborným príjmom, vďaka čomu dokázala uživiť seba aj svoje 3 deti úplne sama a bez pomoci bývalého.

Simona

(35 rokov)

Stálo by to za to?

  • Stálo by za to investovať do seba, ak by si konečne vstávala s radosťou a bez stresu?
  • Stálo by za to, keby si sa po rokoch prestala ospravedlňovať za svoje túžby, či potreby?
  • Stálo by za to, keby si konečne cítila vnútornú spokojnosť, pokoj a skutočné sebavedomie, ktoré iní ľudia v tebe hneď rozpoznajú?

Obmedzená ponuka

Aby mala každá žena moju plnú pozornosť, prijímam maximálne 3 nové klientky. Program je preto vždy výberový. Vstup do programu je možný len cez vyplnenú prihlášku a absolvovaný rozhodovací vstupný hovor.

Ako začať?

  • 1. Vyplň krátku prihlášku,
    zaberie ti to menej ako 3 minúty.
  • 2. Stretneme sa online na 20-min. vstupnom rozhodovacom hovore,
    kde zistíme, či si navzájom „sadneme“ a či ti viem pomôcť. Zároveň ti vysvetlím všetky detaily našej spolupráce.
  • 3. V prípade vzájomného áno
    sa môžeme spoločne vydať na 8-týždňovú cestu k tvojmu vlastnému „Umeniu žiť spokojne“.

Najčastejšie otázky

Ako program prebieha?

Pravidelne online cez video hovory, kde som len ja a ty. Zároveň máš počas celého programu moju osobnú podporu, aby si všetko s ľahkosťou zvládla. Detailne ti to vysvetlím na “rozhodovacom hovore“.

Čo ak neviem, či som vhodná?

Práve preto je „rozhodovací hovor“, aby sme zistili, či je to pre teba a či ti dokážem pomôcť.

Koľko klientok prijímaš?

Maximálne 3 nové klientky, aby som sa každej mohla venovať naplno.

Máš teraz dve možnosti:

Pokračuj tak ako doteraz – unavená, nespokojná, s pocitom, že život ti uniká pomedzi prsty

alebo...

si dopraj šancu, nauč sa žiť spokojne, v pokoji a vo vlastnej sile.

Vieš, spokojnosť nie je niečo, čo sa jedného dňa objaví.

Je to vedomé rozhodnutie.

A ty ho môžeš urobiť práve teraz – 

pre seba, pre svoj pokoj, pre svoju budúcnosť.

Transformačný kouč Miroslava Škultéty

Ja budem stáť pri tebe na každom kroku tejto nezabudnuteľnej cesty.

Uvoľníš sa, otvoríš sa radosti a spokojnosti & pohneš sa vpred tam, kde si dlho tápala. Tak poď.

Tvoja zmena na teba už čaká!